Gyorsuló világ, lassú erdő – belső válasz a klíma, és egyéb válságainkra: az Erdőfürdőzés

március 22. vasárnap 10:00 - Külső helyszín - Budakeszi, Makkosmária

Stressz, rohanás, szorongás, kimerültség, kiégés, bizonytalanság, feszültség, és lehetne hosszan sorolni milyen negatív érzelmeket vált ki bennünk a modern élet. Genetikánk lassan változik, de a környezetünk az elmúlt pár száz évben robbanásszerűen átalakult. Az idegrendszerünk még mindig egy természetközeli világra hangolt, miközben mi mesterséges, gyors, ingerterhelt környezetben élünk. A természet nem „alternatív terápia”, hanem evolúciós értelemben eredeti közegünk. Ezért érezzük benne magunkat jól. Az erdőfürdővel újra átélhetjük a lassú kapcsolódást az erdőhöz, és önmagunkhoz.

Előregisztráció

Ez a programunk teltházas. Várólista: info@okohet.hu